Gewichtsreduktion

Schlank und Fit auf Dauer

 

Im Laufe unseres Lebens haben sich die meisten Menschen leider angewöhnt das Falsche zu Essen – dadurch hat sich eine falsche Programmierung des Stoffwechsels eingeschlichen.

 

Diese Programmierung muss nun wieder rückgängig gemacht werden. Nach einiger Zeit des Übergewichts ist die Folge, dass der Stoffwechsel ziemlich aus dem Lot ist. Man muss demnach den gesamten Stoffwechsel wieder so regulieren, dass man an den richtigen Stellen (Bauch, Beine, Gesäß) Körperfett verliert. Daher ist eine Neuprogrammierung notwendig, da ohne diese Maßnahme eine Diät nicht effektiv ist.

 

Bei vielen Diäten kommt die Gewichtsreduktion durch Wasserverlust und die Abnahme der Muskelmasse zustande. Das Ziel sollte aber darin bestehen, Körperfett abzubauen und die Muskelmasse zu erhalten, denn unsere Muskeln verbrauchen die nötige Energie und erhalten unsere Leistungsfähigkeit.

 

 

Die Behandlung besteht aus drei Säulen:

  • Den Stoffwechsel regulieren
  • Ernährungsumstellung
  • Ohrakupunktur zur Unterstützung
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© Heilpraktikerin Jacqueline Bannert